为进一步加强大学生心理健康教育工作，缓解学生日常学习与生活压力，搭建同伴沟通交流的暖心平台，营造互助友爱、积极向上的一站式社区育人氛围，2026年5月9日，音乐学院舞蹈表演23级在一站式学生社区开展团体心理辅导活动，本次活动由辅导员郜梦君全程专业带领与辅导，同学们围坐相聚，在轻松治愈的氛围中完成了一场温暖的心灵互动。
活动伊始，郜老师以柔和的话语引导大家放下防备、敞开心扉，明确本次团辅以舒缓压力、增进联结、学会情绪调节为核心目标。为快速拉近彼此距离、活跃现场氛围，郜老师带领大家开展手拉手同心互动小游戏，同学们两两结对、围圈牵手，在默契配合与真诚对视中打破拘谨，消解陌生感，简单的互动让现场暖意融融，同伴之间的信任与联结悄然建立。
游戏热身过后，郜老师结合大学生日常学业压力、人际相处、成长烦恼等真实困惑，引导大家自由分享心声。同学们主动倾诉、坦诚交流，在彼此的倾听与鼓励中获得共情与慰藉。郜老师耐心倾听每一位同学的表达，针对性给出专业疏导建议，教会大家实用的情绪管理与自我调节方法，引导大家以积极心态面对生活。
本次团体辅导活动圆满结束。趣味暖心的手拉手互动，搭配真诚走心的交流分享，既帮助同学们释放了日常压力、拉近了心灵距离，也进一步提升了大家的心理健康意识，为一站式社区营造出互助友爱、温暖治愈的良好氛围。
