为扎实推进学生心理健康教育，精准回应大学生在原生家庭、亲子沟通中的心理困扰，有效缓解情绪内耗与亲子矛盾，引导学生接纳自我、接纳父母、与家庭和解，筑牢校园心理健康防护屏障，2026年5月12日下午，音乐学院25级专升本同学在学生社区功能室顺利开展“与爱和解，向阳成长”《接受父母法》主题心理团辅活动。本次活动由辅导员韩芳主持。
大学是人格完善与亲子关系调适的关键阶段，部分学生因原生家庭影响存在情感隔阂、自我内耗等问题，影响学习生活与身心健康。本次团辅针对性开展心理疏导，通过沉浸式体验、情绪书写等形式，帮助学生释放压力、化解心结。
活动以“生命三问”开场，引导学生直面内心；“我的生命坐标”互动环节快速拉近彼此距离，营造安全包容的氛围。在共情分享环节，同学们共同阅读、交流感受，意识到成长烦恼具有普遍性，有效减轻孤独感。核心环节《接受父母法》心理练习，在舒缓音乐与引导语中，大家回望亲情、理解父母，学会接纳原生家庭，实现与自我和解。
韩老师在总结中表示，原生家庭是每个人成长的起点，它塑造了我们，却不能定义我们的未来。接纳父母、接纳过往，不是妥协，而是与自己和解、走向心理成熟的必经之路。她希望同学们以此次团辅为契机，放下心中包袱，减少情绪内耗，学会理解与感恩，用更包容、平和的心态看待亲子关系，主动改善沟通方式。同时鼓励大家不断提升心理韧性，以积极健康的心态面对大学生活，把温暖与力量带回宿舍、带给身边同学，共同营造阳光向上的成长环境。
此次团辅精准赋能学生骨干。未来，音乐学院将常态化开展心理健康教育活动，持续守护学生身心健康，助力学子向阳成长。
