为进一步加强大学生心理健康教育，引导学生关注自身心理健康与心灵成长，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，5月27日，音乐学院组织部于科技大道成功举办“5.25我爱我”主题宣传活动。音乐学院全体学生积极参与，在温暖互动中拥抱自我，共筑心灵港湾。
活动现场精心设置知识宣传区、趣味互动区、咨询答疑区三大功能区域，形式新颖、内容丰富、互动性强。在知识宣传区，围绕大学生常见的情绪困扰、人际交往、学业压力、自我认同等心理健康主题，结合真实案例以案释法，细致讲解情绪调节、压力缓解、自我接纳的实用技巧，引导同学们正视心理需求、关爱自我心灵，学会与自己温柔相处。
趣味互动区人气高涨。同学们通过抽取心理知识卡片参与闯关答题，在轻松问答中解锁心理健康小知识；同时参与“心情盲盒”“夸夸墙”“减压涂鸦”等趣味游戏，在轻松愉悦的氛围中释放压力、接纳自我，完成挑战即可获得精美小礼品，充分调动了大家的参与热情。
本次活动跳出传统心理健康宣传的单一模式，以“知识普及+趣味互动+温暖陪伴”的沉浸式体验，让心理健康教育真正走进学生心中。不仅帮助同学们掌握了科学的心理调适方法，强化了“关爱自我、接纳自我、悦纳自我”的健康理念，更在校园内营造出“人人关注心理健康、人人重视心灵成长、人人温暖守护自我”的浓厚氛围，助力同学们以更阳光、更自信的姿态奔赴青春旅程。
