为积极响应学校第十二届大学生心理健康宣传教育月工作部署，紧扣“身心同频，健康同行”核心主题，5月26日，音乐学院在主干道举办“心随乐动·向阳生长”心理健康嘉年华系列活动。本次活动立足音乐专业特色，将音乐疗愈艺术与趣味互动游戏深度融合，引导学子在轻松愉悦的艺术氛围中舒缓心理压力、接纳自我情绪、涵养阳光心态。
活动现场氛围热烈、人气满满。本次活动整合设计音乐疗愈、默契协作、趣味减压三大体验内容，形式新颖、趣味性强，吸引了全校各学院师生踊跃驻足、积极参与，沉浸式体验治愈解压的趣味活动。
在“和声暖流”合唱体验环节中，同学们手持印有优美旋律的花瓣邀请卡，无需排练、随心开唱，自然交织的多声部和声萦绕校园，用集体歌声的温暖驱散孤独、治愈情绪。一旁的留言板成为同学们的情绪树洞，大家提笔书写心事、写下期许，悠扬歌声与真挚文字相互交融，让压力得以释放，让情绪温柔安放，充分展现了音乐独有的心理治愈力量。
现场团体互动游戏氛围热烈，让同学们在协作配合中打破隔阂、拉近彼此距离。背对背默契闯关游戏深受大家喜爱，同学们两两自由组队，通过背对背夹球竞速、合力爆破气球等趣味玩法，在并肩同行、默契配合的过程中克服拘谨、增进交流。气球爆破的瞬间掉落诸多暖心寄语纸条，一句句温柔鼓励，让同学们在轻松欢乐的氛围中收获感动，真切体会人际信任、团结协作的意义，有效缓解了日常社交与生活压力。
此外，活动设置了趣味套圈减压体验区。彩色圆环化身治愈烦恼的专属道具，同学们通过精准投掷套圈，对准“焦虑”“拖延”“失眠”等负面情绪标签进行挑战，主动撕下烦恼标签、告别内耗情绪，在专注投掷中锤炼定力、学会把握当下。同时，幸运盲盒套圈暗藏惊喜，暖心语录与精美小礼品让同学们收获满满幸福感。活动尾声，同学们共同抛起圆环，以满满的仪式感告别烦恼、迎接美好，为本次减压体验画上温馨句号。
本次心理健康嘉年华活动，以音乐艺术为载体，以趣味互动为桥梁，巧妙融合音乐学院专业特色与心理健康教育理念，让心理疏导走出课堂、融入生活。既有效帮助同学们释放了学业与生活压力，增进了人际沟通与情感联结，也进一步夯实了校园心理健康教育工作成效。未来，音乐学院将持续深耕特色心理健康教育工作，不断创新活动形式、丰富活动内涵，打造更多有温度、有创意、有特色的心理育人活动，持续筑牢学生心理健康防护屏障，引导全院学子保持积极乐观的心理状态，心怀暖阳、向阳成长。
